Mange Gode Råd
Hvilket råd mangler du?
Spis gulerødder og bliv brun
Gulerødder indeholder betakaroten som gør huden ekstra gyldenbrun. Det er derfor rigtig godt at spise 1-2 gulerødder hver dag op til sommeren. Ved at spise gulerødder for man en rigtig flot farve, men pas på, spiser du for mange gulerødder bliver du altså meget gylden. Jeg taler af erfaring.
Jeg har hørt om tilfælde hvor betakarotenen har mindsket risikoen for soleksem og rødhårede der har haft lettere ved at blive brune. Og så er det jo super sundt at spise grønt ;0)
Man kan også købe betakaroten på pilleform.
Det er dog det mest mærkelige jeg har hørt. :-)
Det er skam rigtigt nok
Jeg har en veninde der på et tidspunkt spiste rigtig mange gulerødder....hun blev nærmest helt orange i huden x) haha..