Mange Gode Råd  Råd  Sundhed & Hverdag  Helbred  Sov dig frisk
Vurdering af dette råd:
 
Gennemsnit: 0 ud af 0 stemme(r) 		Hjælp med at vurdere dette råd ved at give din bedømmelse:
Du skal være logget ind for at kunne stemme

Sov dig frisk

Gå lidt i hi i den mørke tid ved at sove mere, for det har vi ofte brug for. Vi skal sove mere om vinteren end de sædvanlige seks-syv timer.

Sov godt!

Skrevet af MetteJ

Kommentarer (2)

  1. Kasper Lorentzenkasperinline
    kasperinline d. 27.07.2010
    Gid arbejdsmarkedet ville gå på kompromis med det.
  2. MØRKE
    MØRKE d. 07.04.2017
    Det vigtigste når det kommer til at sove er nok at der er helt mørkt, da kroppen har brug for ro - køb eksempelvis mørklægningsgardiner her: http://www.uniggardin.dk/153-moerklaegningsgardiner
© Copyright 2007 Mange Gode Råd, Design: Luka Cvrk - Solucija