Mange Gode Råd  Råd  Husholdning & Rengøring  Madlavning og madvarer  Spis ikke 2-4 timer før sengetid
Vurdering af dette råd:
 
Gennemsnit: 0 ud af 0 stemme(r) 		Hjælp med at vurdere dette råd ved at give din bedømmelse:
Du skal være logget ind for at kunne stemme

Spis ikke 2-4 timer før sengetid

Hvis man prøver at tabe sig, er det ikke en god idé at spise mad 2-4 timer inden du går i seng. Når man sover, stopper fordøjelsessystemet nemlig. Istedet vil kroppen omdanne maden til fedt.

Skrevet af MetteJ

Kommentarer (0)

Ingen kommentarer!
© Copyright 2007 Mange Gode Råd, Design: Luka Cvrk - Solucija