Dårlig ånde kan være en pinlig affære. Du behøver ikke at være voksen for at få det. Babyer og små børn kan også have dårlig ånde. Nogle kvinder erfarer det, når de er gravide. Der er flere årsager til dårlig ånde. Det kan være symptomer på sygdom i mandlerne eller i mundhulen. Andre årsager kan være dårlig mundhygiejne eller visse typer mad. Fælles for alle er, at der er bakterier i munden, der producerer den ubehagelige lugt.

Du kan komme dårlig ånde til livs ved evt. at bruge disse 3 gode råd:

- Brug en tandpasta med zink i, da zink er med til at forebygge dårlig ånde.

- Husk at børste tungen og ikke kun tænderne.

- Brug tandtråd eller tandstikker til at trimme tandkødet. Hvis du synes det er svært at holde tandtråd, kan du lave en løkke af den. Den vil da være lettere at håndtere.