Det er godt og sundt at løbe, men lugten af svedige løbesko er knap så god. Du skal bruge en stor skål og piske en blanding af sæbespåner og lunkent vand godt sammen. Tilsæt 2-3 skefulde Atamon og farveløs husholdningseddike. Hæld blandingen i en blomsterforstøver, og sprøjt skoene ind både udvendig og indvendig. Snavs og lugt vil forsvinde for et stykke tid.