Det er selvfølgelig altid vigtigt at beskytte sig mod solen, og helt holde sig væk mellem 12-15. Men dette er ikke altid helt let når vejret er så dejlig flot og man får lyst til at gåtur i parkerne.
Det er derfor meget vigtigt at beskytte sig med solcreme, særligt hvis man bruger p-piller. Pga hormoner kan man let få sol-skader.

Jeg har desværre selv fået disse solskader og hudlægerne siger at man er mere udsat for solskader når man er på p-piller. Jeg har fået solskader øverst på panden, som viser sig som små mørkebrune pletter (brune pigment pletter) som viser sig tydeligt når jeg får sol. Nu går de så ikke væk igen, og bliver kun være hvis ikke man passer på. Så piger (og drenge) PAS PÅ SOLEN og brug en høj faktor på udsatte områder.