Mange Gode Råd
Hvilket råd mangler du?
Få børnene til at spise masser af frugt i skolen
Hvad enten børnene går i skole eller børnehave, har de brug for en god madpakke samt f.eks. en pose med frugt til om formiddagen og om eftermiddagen. Men tit gider børnene ikke spise et helt æble, pære eller hvilken som helst anden frugt. Hvis du skærer frugterne ud, så er det lige pludselig noget helt andet. I de fleste supermarkeder kan du købe "Frugt-poser". Der er 10 i en pakke, og de koster typisk 14-18 kr. Du kan skære en masse forskelligt frugt ud og putte i posen. Posen danner vaccum, som gør at frugten holder sig friskt og ikke bliver brunt og kedeligt. Ja, den kan faktisk holde sig frisk og lækker i 1-2 dage, så du kan f.eks. lave dem om aftenen, så du ikke behøver at bruge tid på det om morgenen. Og så afsted til grønthandleren, for du kan være sikker på, at dine børn nok skal komme i gang med at spise masser af frugt nu.
Kommentarer (0)
Ingen kommentarer!